728x90 반응형 포드맵적은음식1 💪 [건강 상식] 과민성대장증후군 치료 완치 및 음식 후기 과민성대장증후군 치료 완치 및 음식 후기 몇주전부터 속이 심상치 않은 것을 느꼈습니다. 예전에 과민성대장증후군 증상이 있긴했는데 완치되었다고 생각한지 10년 이상이 지났기 때문이었습니다. 그래서 이번에는 확실히 치료해야겠다고 생각해 지난 일주일동안 먹은 음식을 모두 분석하고 해결책을 찾아내어 이틀만에 다시 평범한 장으로 돌아올 수 있었습니다. 덕분에 그동안 간혈적으로 발생했던 불편함도 모두 알아냈고요. 이번 글은 저처럼 갑자기 다시 과민성대장증후군 증상이 나타난다거나 오랫동안 치료법을 찾았으나 회복되지 못한분들에게 도움이 될 것 같아 정리해봅니다. 1. 유산균을 꾸준히 섭취할 것 과민성대장증후군으로 고통 받고 있는 분들은 아마 기본적으로 장이 약한 분들입니다. 그래서 대표적인 과민성대장증후군의 원인인 스.. 2023. 5. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
