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💡 [피부] 모낭염 자가치료 후기 ( 5. 모낭염 영양제 판토텐산 B5 추천 ) 모낭염 자가치료를 위한 영양제 판토텐산 B5 추천 자로우 포뮬러스 판토텐산 B5 500mg Jarrow Formulas Pantothenic Acid B5 500mg 모낭염을 완전히 죽여버리기 위해서는 얼굴의 피지가 제대로 조절이 되어야 하는데 면역력이 떨어지고 피부 장벽이 무너지면 말그대로 모든게 엉망이기 때문에 셀프로 해줘야 한다. 이것저것 알아보던 중 B5가 피지를 조절해서 여드름이나 모낭염을 없애는데 효과적이라고 해서 구매해 봤다. 아이허브에서는 구매할 수 없어서 네이버스토어에서 해외직구로 구매했다. 다행히 내 얼굴에도 효과적이어서 지금까지 설명했던 방법에 이 영양제까지 더하지 피부가 빠르게 원상복구 되었다ㅠㅠ 지금 하루에 1개에서 2개씩 두통째 먹고 있는데 꾸준히 효과적이어서 앞으로도 계속 먹을.. 2021. 11. 23.
💡 [피부] 모낭염 자가치료 후기 ( 4. 모낭염 연고 및 벤조일퍼옥사이드 제품 추천 ) 모낭염 자가치료를 위한 연고 및 벤조일퍼옥사이드 제품 추천 모낭염을 없애기 위해 사용했던 연고 및 의약품들 중 효과가 있었던 제품들을 모아봤다. 위의 세가지 제품은 아직도 사용중이다. 1. 뉴트로지나 레피드 클리어 스터번 에크니 데일리 리브온 마스크 (아이허브 구입) 원래 화농성 여드름이나 좁쌀에 효과가 있는 벤조일퍼옥사이드가 2.5%들어간 제품이다. 한국에서는 구할 수 없지만 아이허브에서는 구할 수 있다. 내 경우 1년 넘게 여드름인지 모낭염인지 긴가민가한 상태에서 오랜기간 피부에 너무 많은 테스트를 하는 바람에 정말 엉망이었고, 모낭염뿐만 아니라 여드름, 피부염 여러가지가 한꺼번에 있었기 때문에 위의 제품을 턱이나 볼에 소량을 얇게 펴 발랐다. 위 제품은 바른 부위를 건조하게 만들어서 완전히 바싹 말.. 2021. 11. 21.
🏆 [리뷰] 메가박스 프렌치 디스패치 엽서 후기 / French dispatch postcards ( + 엽서 전체 상세샷 ) French dispatch postcards 티모시 샬라메가 나오는 프렌치 디스패치가 드디어 개봉한다는 소식을 듣고 개봉날 매가박스로 예매했다. CGV에서는 프렌치 디스패치 뱃지를 굿즈로 주는데 예전부터 뱃지를 가방에 달기만 하면 사라져서 뱃지에 대한 욕심은 없었다. 롯데시네마는 프렌치 디스패치 포스터를 준다고 했는데 다수의 사람들이 쳐다보고 있는 포스터를 벽에 붙여놓기가 애매해서 메가박스 프렌치 디스패치 엽서가 최선이라고 생각하고 조조로 개봉날 예매했다. 사실 웨스 앤더슨 영화를 좋아하긴 하는데 이번엔 웨스 앤더슨 보다 티모시 샬라메 때문에 개봉날 보러간거나 다름없다. 엽서 세트는 총 두가지 종류로 A과 B 타입 중 하나를 선택! 할 수 있는데 나는 티모시 샬라메가 있는 B타입을 선택했다. *참고로 .. 2021. 11. 18.
💡 [피부] 모낭염 자가치료 후기 ( 3. 모낭염 화장품 추천 및 스킨케어 방법 ) 모낭염 자가치료를 위한 화장품 추천 및 스킨케어 방법 요즘 1년째 정착해서 하고 있는 루틴은 다이알 향균비누로 세안을 한 뒤 스킨케어를 하는 것이다. 1년째 사용하는 얼굴에 바르는 화장품은 단 2개로 계속 다른 화장품을 바르는걸 시도할 때마다 모낭염이 다시 올라온다거나 볼에 여드름이 나는 바람에 꾸준히 2개로만 관리하고 있다. 내가 모낭염 화장품으로 사용하는 것은 다음과 같다. 1. 시드물 민중기 EGF 앰플 플러스 디판테놀 11ml (39,800원) EGF 앰플은 여드름이나 모낭염을 짜서 생긴 붉은 자국을 원래대로 회복시키는데 도움이 되고 주름개선이 인증된 화장품으로 내 경우는 모낭염 흉터를 위해 사용하고 있다. 그리고 이 앰플은 디판테놀이 들어있는 제품과 그렇지 않은 제품 중 디판테놀이 있는 제품은 .. 2021. 11. 17.
💡 [피부] 모낭염 자가치료 후기 ( 2. 모낭염 항균비누 및 폼클렌징 추천 ) 모낭염 자가치료를 위한 항균비누 및 폼클렌징 추천 지난 2년동안 얼굴에서 없어지지 않았던 모낭염을 위해 사용했던 항균 비누와 폼클렌징을 정리해봤다. 개인적으로 모낭염이 났을 때 이것저것 바르고 스테로이드도 멋모르고 바르는 바람에 피부염과 여드름도 같이 생겼는데 지금은 일주일에 1번 작은 여드름이 올라오는 정도로 많이 회복 되었다. - 모낭염 항균비누 추천 1. 데톨 항균비누 ⭐️⭐️⭐️ 인터넷에 모낭염 항균비누로 가장 유명한 데톨 향균비누이다. 내 경우 3가지 종류를 전부 사서 테스트 해봤는데 다행이 3개 전부 모낭염을 없애는데 효과가 있긴 있었다. 다만 모낭염이 없어지는 속도가 너무 느리고 비누향에 질려서 8개정도를 사용하고 난 뒤 다른 향균비누를 구매해서 사용했다. 2. 다이알 항균비누 ⭐️⭐️⭐️⭐.. 2021. 11. 16.
💡 [피부] 모낭염 자가치료 후기 ( 1. 해야 하는 것과 하지 말아야 하는 것 ) + 자가치료 전후 사진 모낭염 자가치료 후기 해야 하는 것과 하지 말아야 하는 것 2018년부터 2021년까지 얼굴에서 사라지지 않던 모낭염 및 각종 피부염이 놀랍게도 거의 다 사라졌고, 더이상 새로운 염증이 나지 않아서 자가치료가 거의 마무리 된 것 같다. 내 피부는 원래 2018년 이전에 단 한번도 여드름으로 고생한 적도 없고, 얼굴에 점 빼는게 아닌 이상 피부과에 압출을 하러 가거나 상담을 하러 간 적도 없었기 때문에 이런 상황이 너무 어이없고 절망스러웠다. 하지만 2년간 끊임없는 노력으로 피부과의 도움없이 극복했으며 더 이상 항생제나 다른 화학적 약품을 복용하지 않아도 새로운 모낭염이나 염증이 올라오지 않는다. 그래서 나처럼 갑자기 얼굴에 생긴 모낭염으로 고생하는 사람들을 위해 지난 2년 동안 얼굴에 난 모낭염을 없애기.. 2021. 11. 15.
🪐 [향수] 프레데릭말 포트레이트 오브 어 레이디 후기 / Frédéric Malle Portrait of a lady 프레데릭말 포트레이트 오브 어 레이디 / Frédéric Malle Portrait of a lady 최근 커뮤니티에서 장미꽃다발든 스님이 절간에서 담배피우는 향으로 유명한 향수가 너무 궁금해서 샘플을 구매해 봤다. 프레데릭말 포트레이트 오브 레이디는 김연경 향수로도 유명하다고 알려져 있다. 프레데릭말 포트레이트 오브 레이디는 2010년에 출시된 제품으로 공식 홈페이지에 설명 되어있는 포트레이트 오브 레이디의 향 표현은 다음과 같다. 우아함의 의인화. 만약 이것이 향수를 뿌린 한 여인의 초상화라면, 여기 바로 그녀의 내제된 세련됨을 드러낼 수 있을 것이다 ; 마치, 저녁 오페라가 끝난 후, 누군가는 그녀의 드레스 사이로 흘러나오는 음악을 여전히 들 수 있다. 백단향(sandalwood)과 유향(frank.. 2021. 11. 11.
🏆 [리뷰] 아이허브 프로폴리스 추천 / 액상 프로폴리스 & 캡슐 프로폴리스 차이 ( + 프로폴리스 효능과 부작용 ) 벌써 5년 넘게 먹고 있는 프로폴리스가 있는데 아이허브에 거의 몇개월째 품절이었다가 다시 재입고가 되어서 구매했다. 재입고를 기다리다 못 참고 다른 사이트에서 액상 프로폴리스를 구매했는데 개인적으로 캡슐 형태의 프로폴리스가 나에게 더 맞는것 같아서 다시 재입고를 기다려서 구매했다. 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로폴리스 (Califonia gold nutrition) 는 아이허브 자체제작 상품으로 아이허브에서만 구매할 수 있다. 캡슐 형태의 제품으로 가격은 240개에 18,905원이다. Y.S. 에코 비 팜스 50% 슈퍼 스트랭스 프로폴리스 (Y.S. eco bee farms)는 네이버 스토어에서 구매했다. 액상 형태의 제품으로 가격은 30 ml에 13,500원이다. 캡슐 형태의 캘리포니아 골드 뉴트리션 프.. 2021. 11. 10.
🏆 [리뷰] 액상 철분 추천 / 닥터 맘스 액상 철분 ( + 철분 부족증상 및 철분음식) 얼마전 빈혈이 심해진 것 같아서 내과에서 피검사를 했는데 철분이 부족하다는 결과가 나왔다. 철분 보충제를 찾아 보았으나 내가 자주 영양제를 샀던 아이허브에는 내 맘에 드는 철분 보충제를 찾지 못해서 국내 제품 중 후기가 좋은 제품을 구매해 봤다. 가격은 내 예상보다 비쌌지만 일주일정도 먹고 피검사를 다시 해보니 철분이 충분하다는 결과가 나와서 이 제품을 구매하길 잘 했다고 생각했다. 가격은 10ml x 30포에 46,600원을 주고 구매했다. (다시 가보니 36,000원으로 가격이 내렸는데 괜히 손해본 기분;;) 생각보다 철분이 부족해서 빈혈이 오는 경우가 많은데 이 제품의 경우 먹기 쉽고 가지고 다니기 쉽게 되어있고, 맛도 딸기 맛이 함유되어있어서 먹는데 심하게 역하지 않다. 성인 1일 철분 권장량은 .. 2021. 11. 9.
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